藍光真的對身體健康有影響嗎? 抗藍光是不是智商稅呢?

你是不是也是3C產品使用時間越來越長，眼睛的負擔是不是更加強烈了?

看了市面上越來越多的抗藍光商品，真的多到不知道該如何選擇，害怕買到不好的抗藍光產品，畢竟現在的人越來越注重自己的健康安全。

因為工作的緣故所以必須長時間盯著電腦/手機螢幕的你我，該如何才能有效的阻隔藍光呢?

藍光是甚麼?對我們的眼睛有甚麼影響?

在我們日常生活中到處都有藍光的存在，只要有光的地方就會有藍光的存在，除了我們最常用的3C用品之外，連太陽光裡也有藍光的存在呦！

在眼睛長時間接觸藍光，會造成眼睛乾澀、灼熱、疲累、視覺模糊等....狀況發生，這就是我們常常使用3C產品時間長之後，眼睛會產生酸澀感的主要原因。

因此我們更要好好做好眼睛的防護措施，避免藍光對眼睛造成永久性傷害。

該如何保護眼睛降低藍光呢?

藍光跟我們的生活密不可分，該如何才能減少藍光達到保護眼睛的效果呢?

教大家四大降低藍光的方式，如果怕忘記的話可以截圖或是做筆記喔 ~

現在大部分的電腦/手機都有內建濾藍光功能或是夜覽功能的app，可以減少大部分的藍光投射，使用者也可以自行調整細部設定，在色彩與濾藍光功能之間調整，如果沒有的話也可以到app商店下載也可以喔 ~

在黑暗中使用手機，瞳孔會因此放大，導致更多藍光進入我們眼睛裡面，並對我們的眼睛造成傷害，另外睡前在黑暗中使用手機也會影響睡眠品質，導致隔天上班精神不好影響自己的發揮~

最佳安全距離是30~40公分的距離，在使用3C產品時，如果距離太近很容易對眼睛造成傷害，所以記得保持安全距離才能有效對抗藍光的入侵喔。

使用抗藍光保護貼也是一個好方法！抗藍光保護貼所使用的特殊塗層，能有效過濾大部分的有害藍光，進一步減少藍光接觸我們的眼睛，但要如何找到真正有效的抗藍光保護貼呢?讓我們繼續往下看吧 ! 

有認證的抗藍光保護貼，使用更安心

如果擔心買到效果不佳的抗藍光保護貼，可以選擇有抗檢驗認證的商品，比較常見的檢驗認證有德國萊茵、SGS、Intertek…等通過檢驗的商品，也都會有檢驗認證報告書，在不放心的話也可以親自查詢做確認喔。

像是我本身用的是『MOZTECH無色抗藍光晶霧貼』有通過國際SGS檢測，採用日本京帝國膠廠研發第一款透明無色抗藍光膠層，五層工藝技術打造出現在的無色抗藍光晶霧貼，讓畫面無色偏並且有效阻隔有害藍光高達50%，再搭配上述說的降低藍光方式，相信絕對能夠給你的眼睛帶來很好的防護。

使用了一段時間過後，眼睛酸澀、疲累的感覺真的有明顯下降，這種感受真的是眼睛吸收的藍光降低才能感受出來的。而且『MOZTECH無色抗藍光晶霧貼』是無色全透明的，有別於其他抗藍光保護貼是有帶一點藍色或黃色的，在使用上不會因為有色差而導致眼睛不適，也不會讓手機顏色像是被套了一層濾鏡一樣，讓你一邊使用手機時體驗更好的色彩，一邊也能好好保護你的雙眼。

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MOZTECH「無色抗藍光晶霧貼」結合「貼膜神器」，簡單三步驟立即完成貼膜，不僅有線上教學影片，只要在官網上購買還會附貼膜卷，只要帶著你的保護貼和貼膜卷前往配合門市即可享有免費貼膜服務，再也不用擔心手殘貼壞膜~

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如果你也長時間使用手機，眼睛容易乾澀、疲憊，可以試試看MOZTECH無色抗藍光晶霧貼，不論是長時間工作、玩手遊、逛網拍，都需要保護好自己的眼睛，讓我們一起阻隔藍光、守護靈魂之窗吧！